自己愛が強いナルシストタイプの男性の上手な接し方とは？

付き合っている彼氏や意中の人があまりにも自己愛が強いと、悩んでしまいますよね。

「気になるあの人…もしかしたら自己愛が強いかも」
「自己愛の強い男性とうまく付き合うにはどうしたらいいの？」

そういった疑問を持っている方のために、自己愛が強くナルシスト気味の男性に多い特徴や付き合い方のポイントについてご紹介します。

この記事を読めば男性の自己愛について知り、どう接していけばいいのかがわかるので、是非とも参考にしてみてください。

自己愛が強い人に多い5つの特徴

そもそも、本当に自己愛が強い男性なのか見極めるところから始めてみましょう。

自己愛が強い男性に多く見られる傾向についてみていきます。

1.　他人からの評価を気にする

自分が周りからどのように見られているのかを非常に気にする傾向があります。

常に他の人の陰口を気にしたり、口に出して評価してもらわないと納得できなかったり。

努力したことや成功した仕事などに対し、褒めるように要求する男性もナルシスト気味だといえます。

2.　自意識過剰

自己愛の強い男性は自分で自分を高く評価しているため、周りからもそのような評価を受けて当然と考えることがあります。

すると、自然に自意識が高くなっていくのです。自分は注目されて当然、周りからも意識されていると思い込んでいる方が多いといえるでしょう。

3.　オレ様タイプ

自己愛が強い男性は自分中心に世界が回っていると考えているケースも多く、オレ様タイプになることがあります。

デートをするにしても主導権はすべて男性側にあり、女性側が少し遅れてきたりするとそれだけでイライラ。

自分中心の考えになるので人に合わせるのが苦手で、周りや彼女が自分を第一に考えてくれないとへそを曲げてしまうこともあります。

大人数で話をする際には自分のことばかり話したり、他人を馬鹿にするような発言があると自己愛が強い可能性が高いです。

4.　自分を一番大切にする

自己愛の強い男性にとって最も大事なのは自分自身なので、周りに迷惑をかけることがあったとしても自分を大切にします。

例えば、デートの予定を組むにしても自分の都合を最優先するような男性は自己愛が強いと判断できるので注意が必要です。

5.　自慢話が多い

厄介なことに自己愛が強い男性は自分の事が大好きなだけでなく、周りからも自分を褒めて認めて欲しいと考えることが多いです。

そのため、自分を良く見せるための自慢話が多くなる傾向にあるのです。

その際に、元の話をかなり大げさにして伝えることもあります。

例えば、大学時代の部活で本当は運動部の補欠だったにもかかわらず、「自分はチームのエースで、自分がいなければ試合では勝てなかった」などの嘘をついて自分を大きく見せようとするのです。

会話をする際には自分が中心となる状態を望むため、1人でしゃべり続けてしまう方もいます。

自分が気持ちよく話せる話題ばかりを選ぶので、周りからすると興味のない話題で勝手に盛り上がっている印象を受けることも…。

男性の自己愛が強くなる原因は？

そもそも、なにが原因で自己愛が強くなってしまうのでしょうか。

代表的な原因として、次の3つが挙げられます。

• 親が溺愛し、甘やかしすぎた
• 誇れる特技や才能がある
• 自分を認めて欲しい欲求が強い

しかし、これとは正反対ともいえる「周りからなかなか認められない」というのも原因の1つになることがあるのです。

周りがあまりにも認めてくれなかったり、男性に対して辛くあたる環境で過ごしていたりすると、自分でしか自身を褒めたり甘やかすことができなくなり、自己愛が強くなることがあります。

自分を愛することによって不安な気持ちを抑えたり、何事にもやる気を持って取り組める方もいるようです。

自己愛強めの男性と付き合っていく4つのコツ

自己愛が強くても特に周りに迷惑をかけない方なら良いのですが、付き合っていくうちにストレスを感じてしまうこともあるでしょう。

そこで、自己愛が強い男性とどのように付き合っていけば良いのか、コツについてご紹介します。

適度に肯定する

自己愛の強い男性は、周りに自分の努力や頑張りを認めて欲しい傾向が強いです。

自分の事が好きだからこそ自己愛が強いわけなので、それを認めてくれない人に対しては警戒心を持ってしまうこともあります。

「今日、仕事で難しい契約が取れたんだ」

と、いかにも褒めて欲しそうな話題を振ってきた彼氏に対し、「へぇ」で済ませてしまうような女性は物足りなく感じてしまうわけです。

ただ、ここで「え！すごいね！さすが！」と大げさに褒めてしまうとその話がかなり長くなってしまい、疲れてしまうことも。

そこで、適当に彼を褒めて、うまく別の話題に導いてみましょう。

例えば、「え！すごいね！じゃあ今度お祝いにおいしいものでも食べに行かない？最近どこか気になってるお店ある？」というように、うまく話題を変えるのがポイントです。

また、ストレスにならないのなら徹底的に褒めてみてみるのも一つの方法だといえます。

周りが自分を認めてくれないからこそ自己愛が強くなってしまったようなタイプの場合、周りにきちんと自分を評価してくれる人がいると自然と自己愛も落ち着いていくことがあるので、試してみてくださいね。

たまには反応を薄くしてみる

自己愛がかなり強くオレ様タイプの男性の場合、何事も自分の思い通りになって当たり前だと考えています。

ですが、彼に合わせたりいつも褒めちぎってばかりいるのに疲れたら、少し反応を押さえてみましょう。

これは、普段しっかり彼の話を聞いて、彼からの信頼を得ているときに有効な方法です。

すると、彼は「あれ、いつもならもっと反応してくれるのに…」といった気持ちになるでしょう。

自分に理解のある彼女がそっけなかったりすると、男性は焦ります。

ここで反省してくれれば彼のオレ様発言や自分勝手な行動を抑えることに繋がるはずです。

否定しない

自己愛が強い男性は自分のことが大好きで大切なので、あまりにも否定ばかりが続いてしまうと「合わない」とか「自分を認めてくれない」と感じてしまいます。

あまりにもナルシストな発言が多かったりすると疲れてしまいますが、それなりに合わせるのが自己愛が強めの彼氏とうまく付き合っていくための最大のコツです。

自慢話などされたとしても、まともに相手にする必要はありません。

口では彼を褒めながら、頭の中では全く関係ないことを考えてるようにすれば、ストレスも減らせるでしょう。

合わせすぎず我慢しない

また、彼が自分の都合ばかりを押し付けてくるようなタイプだった場合、毎回すべて従う必要はないのです。

その日は都合が悪い、たまには私の都合にも合わせてほしいと伝えてみましょう。

自分ばかりが我慢をするような関係ではうまくいきません。

あまりにも男性の自己愛に振り回されている方は、それをストレスに感じていることをやわらかめに伝えてみてはどうでしょうか。

まとめ

いかがでしたか？

自己愛が強い男性の特徴や原因、接し方についてご紹介しました。

押さえておきたいポイントは次の3つです。

• 自己愛が強い男性は自分が大好きで周りは二の次
• 否定をするのではなく、適度に合わせて付き合う
• すべて合わせる必要はない

彼氏や、気になっている男性が自己愛が強くて悩んでいる方は、この記事を参考にして接し方を考えてみてくださいね。